Blog - Ibalansz

November 11, 2024

Categories

Blog
Home

De voor- en nadelen van relatietherapie!

Nog steeds heel vaak als mensen het woord therapie of relatietherapie horen zie ik mensen inkrimpen. Het woord heeft naar mijn mening nog steeds een hele negatieve lading. Terwijl dat echt niet zou moeten. Het hoeft niet te betekenen dat wanneer je kiest voor relatietherapie dat jouw relatie ook op de afgrond staat.

November 11, 2024

Categories

Blog

De week van de werkstress.

Deze week (13 tot en met 17 november) is de week van de werkstress. In deze blog wil ik specifiek ingaan op de impact van werkstress op ons persoonlijke leven. Of je nu net begonnen bent aan je carrière, er midden in zit, of een doorgewinterde professional bent, werkstress kan ons allemaal treffen.

November 7, 2024

Categories

Blog

10 manieren om de intimiteit in jouw relatie te vergroten!

Intimiteit is de sleutel tot een gelukkige en gezonde langdurige relatie. Intimiteit in relaties vereist een sterke fysieke en emotionele verbinding.

October 23, 2024

October 23, 2024

Categories

Blog

De overgang

Als 52-jarige vrouw ontkom ik er niet aan. De overgang. Het proces van vruchtbaar naar niet-vruchtbaar. Een proces wat alle vrouwen doormaken en toch is er nog weinig over bekend en wordt er weinig over gesproken.

April 4, 2024

Categories

Blog

Over de lijst met zwarte psychologen en therapeuten.

Twee weken geleden heb ik op alle social media kanalen de blog gepost dat ik als therapeut op een lijst sta met zwarte psychologen en therapeuten.

March 7, 2024

Categories

Blog

De witte GGZ

In een recente aflevering van mijn podcast, "De stem van Ibalansz", heb ik opnieuw gesproken met Rubiën Kalaykhan, die haar 20-jarige reis binnen de geestelijke gezondheidszorg (GGZ) deelt. Haar ervaringen bieden een diepgaand inzicht in de uitdagingen van het navigeren van een vrouw van kleur door de witte GGZ.

February 6, 2024

February 6, 2024

Categories

Blog

De lijst met zwarte psychologen en therapeuten

Of je nu een dierbare hebt verloren of jouw relatie is verbroken, de feestdagen kunnen emotioneel zwaar zijn als je in rouw bent. Hoe zorg er dan voor dat je de feestdagen doorkomt? In deze blog wil ik je een aantal tips geven die misschien behulpzaam voor jou kunnen zijn.

January 15, 2024

Categories

Courses & Workshop

Transcultural and system-oriented work

January 12, 2024

Categories

Courses & Workshop

On the couch at Ibalansz

December 18, 2023

Categories

Blog

Rouw en de feestdagen

Of je nu een dierbare hebt verloren of jouw relatie is verbroken, de feestdagen kunnen emotioneel zwaar zijn als je in rouw bent. Hoe zorg er dan voor dat je de feestdagen doorkomt? In deze blog wil ik je een aantal tips geven die misschien behulpzaam voor jou kunnen zijn.