Blog

January 31, 2023

Als de liefde er niet meer is…?! 5 tips die jullie kunnen helpen.

Of deze situatie nu al een tijd speelt of dat er nu sprake is van een crisis. Weet dat jullie niet in deze situatie hoeven te blijven zitten. Ik geloof als relatietherapeut dat de problemen die jullie ervaren jullie kunnen overwinnen.
January 10, 2023

Hoe start jij het nieuwe jaar?

Vol verwachting wordt er uitgekeken naar het nieuwe jaar en ronden we het oude jaar af. Symbolisch gebeurt dit met het afsteken van vuurwerk, wat oorspronkelijk een Chinees gebruik was om demonen te verdrijven. Heb jij zicht op wat jouw demonen zijn? En weet jij hoe jij jouw demonen kan verdrijven?
October 21, 2022

Alles is negatief!

Als er problemen in de relatie zijn zal er ook sprake zijn van negativiteit. Negativiteit naar hoe jij je over jouw partner voelt en negativiteit over de relatie. Ineens is jouw partner niet meer de lieve, aardige, verantwoordelijke man/vrouw, maar de irritante, afstandelijke, niet-luisterende partner.
October 6, 2022

Emotionally Focused Therapy nader uitgelegd

Allereerst wil ik je laten weten dat ik van mening ben dat EFT een mooi model is om samen met een stel op zoek te gaan naar wat hun negatieve patronen zijn, hoe zij het zelf kunnen herkennen en hoe zij het kunnen stoppen. Wat is eigenlijk een negatief interactiepatroon?
September 7, 2022

Lijden, verdragen en accepteren.

Herkenbaar? Herken je dit? Je hebt ergens last van en je wilt er meteen vanaf? Als je ergens last van hebt dan ga je op zoek naar degene of het middel dat ervoor kan zorgen dat je van het probleem af bent. Als je hoofdpijn hebt neem je een paracetamol en ga je naar de dokter. Als jij je somber voelt, niet lekker in jouw vel zit, of als de partnerrelatie niet lekker loopt, wat doe je dan? Ga je op zoek naar hulp of blijf je rondlopen met jouw klachten?
August 19, 2022

7 dingen die je moet weten als je in een interraciale relatie zit!

Bij Ibalansz zien we vaak dat koppels die in een een interraciale relatie zitten, de relatie lastiger vinden dan zij van te voren hebben bedacht.
July 13, 2022

Hoe komt het dat een vakantie zo een heftige periode is voor een relatie?

Tijdens de vakantie kunnen er in een relatie meerdere dingen gebeuren: het kan de relatie hechter maken en liefde doen opbloeien, of het kan juist zorgen voor ruzies en soms zelfs een breuk inluiden.
June 20, 2022

Transities.

Transities gaan vaak gepaard met verdriet, loslaten, angst voor het onbekende, een fase van waarin het oude nog niet is losgelaten en het nieuwe nog niet (helemaal) is omarmd. Aan de hand van de verhuizing van Ibalansz neem ik je graag mee in mijn eigen transitie.
June 7, 2022

Rauw

De oplettende lezer (es) heeft gezien dat de afgelopen weken oude posts van mij opnieuw zijn gepost. De reden dat ik de afgelopen weken geen nieuwe in de kracht van… kon schrijven is dat mijn vader in maart is overleden.
April 20, 2022

Wat is en doet een psychosociaal therapeut?

Sinds kort mag ik officieel psychosociale therapie aanbieden, dit klinkt voor de meeste misschien heel ingewikkeld. Daarom leek het mij handig om hier een blog over te schrijven met wat dit betekent en ook wat het verschil nu is tussen mij en een psycholoog.
gdpr-image
This website uses cookies to improve your experience. By continuing to use this website, you consent to this use of cookies and similar technologies.
Read more
en_GB