February 25, 2020
Deze vraag stellen we ons zelf vaak als we op de basisschool zitten. Maar, ook als volwassene is deze vraag reëel. Waar kom ik vandaan? Op wie lijk ik? Wiens gedragingen herken ik in mezelf?
Blog
February 19, 2020
Aanrakingen zijn ontzettend belangrijk voor de mens. Het aanraken van anderen en aangeraakt worden, maakt ons mens. Het is iets wat wij bij Ibalansz vaak doorvertellen aan anderen.
January 20, 2020
Op al deze vragen kan ik als het om Boris en Maria gaat gelukkig ja zeggen. Boris en Maria zijn een van de stellen die hebben meegedaan aan deze training. Zij hebben zich voor deze training aangemeld, omdat ze GEEN ruzie kunnen maken. Je zal wel denken, had ik dat meer in mijn relatie! Maakten wij maar geen ruzie!
January 20, 2020
Er zijn drie verschillende patronen te onderscheiden die de communicatie tussen jou en jouw partner kunnen verstoren, dit noemen wij de zogenaamde duivelse dialogen. Deze dialogen zijn enorm krachtig, want ze versterken zichzelf en houden zichzelf ook in stand.
January 19, 2020
Tijdens een relatie leer je veel over jezelf. Niet alleen hoe jouw partner in elkaar zit, maar ook hoe jij zelf in elkaar zit. Je leert hoe je in je relatie gehecht bent aan je partner. Toon je bijvoorbeeld niet snel je gevoelens?
December 13, 2019
De afgelopen maanden heb ik succesverhalen gedeeld. Dit waren succesverhalen over geslaagde therapieën. Een succesverhaal hoeft voor mij niet per definitie een geslaagde therapie zijn. Een therapie is wat mij betreft geslaagd als het stel zijn eigen doelen heeft behaald. Als zij van mening zijn dat zij zonder mijn interventies en ondersteuning verder kunnen. Dit betekent niet dat de relatie dan ideaal is.
December 11, 2019
Als je wel eens defensief bent genoemd en je nu wel eens wilt weten hoe je jezelf op een rustigere manier kunt verdedigen dan is dit wat je moet weten: je kunt jezelf niet verdedigen zonder defensief te worden. In plaats daarvan moet je werken aan het volledige gebruik van ‘in de verdediging schieten’. Dit is wat je anders moet doen!
November 20, 2019
Piet en Ellie hebben contact met mij opgenomen na een verwijzing van de psycholoog van Ellie. Ellie is in individuele therapie vanwege allerlei lichamelijke en spanningsklachten. Naast haar individuele klachten, spelen er ook relatieproblemen. Piet en Ellie zijn ruim 20 jaar getrouwd. Zij hebben twee jong volwassen kinderen. Vanwege psychische problematiek bij een van hun kinderen is hun relatie verslechterd.
November 20, 2019
Alleen in relatietherapie? Dat klinkt misschien raar. Dat dacht ik in eerste instantie ook toen Marije telefonisch contact met mij opnam en vroeg of we een kennismakingsgesprek konden inplannen. Marije gaf tijdens het kennismakingsgesprek aan dat zij en haar man Jaap al 24 jaar getrouwd zijn. In 2006 hebben ze relatietherapie gehad. Dit heeft niets opgeleverd, omdat de therapeut “bleef hangen in het verleden”.
October 30, 2019
Bij Ibalansz bieden wij al onze coachings aan op basis van de Emotionally Focused Therapy. Wat doet deze therapie? Waar staat deze therapie voor? En is deze therapie iets voor mij of iets wat ik kan toepassen in mijn relatie?
