Blog

September 7, 2022

Heb je problemen en wil je dat die meteen worden opgelost?

Herkenbaar? Herken je dit? Je hebt ergens last van en je wilt er meteen vanaf? Als je ergens last van hebt dan ga je op zoek naar degene of het middel dat ervoor kan zorgen dat je van het probleem af bent. Als je hoofdpijn hebt neem je een paracetamol en ga je naar de dokter. Als jij je somber voelt, niet lekker in jouw vel zit, of als de partnerrelatie niet lekker loopt, wat doe je dan? Ga je op zoek naar hulp of blijf je rondlopen met jouw klachten?
April 20, 2022

Wat is en doet een psychosociaal therapeut?

Sinds kort mag ik officieel psychosociale therapie aanbieden, dit klinkt voor de meeste misschien heel ingewikkeld. Daarom leek het mij handig om hier een blog over te schrijven met wat dit betekent en ook wat het verschil nu is tussen mij en een psycholoog.
February 9, 2022

4 conflictstijlen die jouw relatie schaden…

Leer hoe je op een gezonde manier omgaat met conflicten. Alle koppels maken ruzie, maar niet elk koppel weet hoe het op een gezonde manier moet. In de hitte van een intense ruzie, is het de menselijke natuur om in vertrouwde communicatiepatronen te vervallen, hoe ineffectief ze ook zijn.
January 18, 2022

Ik stel mijn grens en dat is oké.

De feestdagen kunnen de mooiste tijd van het jaar zijn, en ook de moeilijkste, omdat er vaak meer tijd wordt doorgebracht met familie. Heb je ooit gemerkt dat je bang was, in plaats van uit te kijken naar de volgende familiebijeenkomst? Als dat zo is, kan het helpen om te kijken naar de grenzen die je met je gezin hebt.
Ik stel mijn grens en dat is oké.
This website uses cookies to improve your experience. By continuing to use this website, you consent to this use of cookies and similar technologies.
Read more
en_GB